В этом посте мы продолжим рассматривать упражнения Кундалини йога для похудения, но перед этим я рекомендовал бы вам ознакомиться с первой и второй частью данной статьи. Итак, упражнение № 6: Paschimothan асана — наклон вперед.
В этом посте мы продолжим рассмотрение поз Кундалини йога, применяемых для похудения. В первой статье, из данного цикла, было описано две позы, которые носили больше подготовительный характер. Теперь перейдем непосредственно к самим Кундалини йога позам для похудения.
Хотя этот цикл и состоит из довольно простых упражнений йоги, но они все равно требуют определенной степени подготовленности. Иными словами, если вы в плохой физической форме, то обнаружите, что эти упражнения сделать будет сложновато. Поэтому, если вы в не очень хорошо подготовлены или страдаете ожирением, начинайте с выполнения первых двух упражнений в течении первой недели. […]
Многим современным людям приходится большую часть времени проводить на работе в черте города. Но иногда появляется всё-таки шанс выбраться на дачу отдохнуть, развеяться на свежем воздухе и, конечно же, хотелось бы быть на связи с близкими и коллегами, а также получать доступ ко всем актуальным новостям, фильмам, социальным сетям, иметь возможность что-то выполнить по работе. […]
Независимо от того, управляете ли вы внедорожником, грузовым или жилым фургоном, грузовиком с длинным прицепом, важно всегда думать о своей безопасности! Безопасная эксплуатация любого транспортного средства определяется внимательностью, осторожностью и способностью человека сосредоточиться на задаче. Повышенное внимание водителя может отсрочить поездку на некоторое время, чтобы предотвратить несчастные случаи, смертельные исходы и материальные потери, которые влияют […]
Великий русский эзотерик и один из самых известных в мире Мастеров 20 в. проповедовал особую доктрину, которую его ученик, Н.Успенский, назвал Четвертым Путем. Одним из главных постулатов обучения на этом пути было развитие специфической внимательности, которую сам Гурджиев называл “вспоминание себя”. По его мнению, значительную часть времени любой человек фактически себя не помнит и постоянно […]
У каждого из нас есть в доме как минимум одно зеркало, но не каждому известно, какое значение придаётся его способности отражать и какими магическими свойствами издревле наделяли зеркало во всех странах и на всех континентах. Зеркала нужны нам не только чтобы оценивать свой внешний вид, но это и наше так называемое зарядное устройство, ведь с […]
Человеческое энергетическое поле — как увидеть и восстановить ауру Что же такое аура? Для обучения видения и диагностики по ауре советую ознакомиться с моей водной статьей: как научиться видеть ауру. Это поле человека наполненное электромагнитной энергией. Любой экстрасенс может увидеть энергетические поля вокруг человека и может с их помощью получить различную информацию о нем. Когда мы […]
Кто из нас сейчас не имеет собственной странички в социальной сети. И, наверняка, каждый уделяет ей достаточно времени, не только общаясь и просматривая новостную ленту, но и самостоятельно наполняя свою анкету новым «контентом». Что же самое важное, что первоочередность бросается в глаза заходящим на вашу страничку? Правильно — ваш аватар. Как говориться, встречают по одежке. Но […]
Руны являются не просто знаками древнего алфавита. Как всегда было принято считать, в рунах закладываются человеческие представления о сути всего окружающего нас мира. Именно поэтому гадание на рунах по праву считается таинственным процессом, и далеко не все могут им заниматься. Если вы намереваетесь обучиться гаданию на рунах, для начала обзаведитесь специальным комплектом рун для гадания. […]
Руны пришли к нам из Скандинавии и Англии. Издревле их почитали и использовали для решения самых разных проблем. Предание гласит, что когда раненый Бог один висел девять дней на мировом дереве Игдрасиль, ради блага человечества он бросил девять палочек на землю. Они образовали узор из линий, которые постепенно превратились в 24 символа. Так появились руны. […]
Аура физического тела состоит из трех слоев или уровней. Они известны как слой физического тела ауры, слой этерического тела ауры и слой витального тела ауры. Эти три слоя формируют ауру здоровья. Каждый из них несет свою информацию и выполняет свои функции. Эти слои необходимо изучать отдельно, чтобы лучше определить их природу. Физический слой — самый плотный, […]
Древние китайские трактаты утверждают, что тонизирует и «возбуждает» нас корица. Имбирь выступает мощным сексуальным стимулятором, усиливает мужское начало, улучшает кровообращение. Кардамон вызывает сильное влечение. Применимы специи, так же, в глинтвейнах. Вино, разогретое до «температуры страсти», при добавлении гвоздики, корицы, мускатного ореха и ряда сухофруктов— проверенное зелье. Установлено, что шоколад является поставщиком эндорфина и снабжает энергией, […]
Человек не отрезан от мироздания. Энергия ЦИ, от китайского иероглифа 气(дух, жизненная сила) пронизывает наше тело, наполняя его жизненной силой, благодаря которой мы можем существовать. ЦИ протекает в организме по двенадцати меридианам, поступая по ним к каждому органу. Сами органы и системы, которые они образуют (дыхательная, кровеносная, нервная, мышечная и пр.) функционируют только благодаря энергии […]
Человек, находясь у себя дома — сидя перед телевизором, лежа на кровати или нежась в горячей ванной, и не подозревает, что рядом с ним может притаиться опаснейший враг, самым пагубным образом влияющий на его здоровье. Этот враг – геопатогенные зоны (ГПЗ). В наших домах они возникают вследствие образования в земной коре трещин, карстовых пустот. Также источником […]
Если вам кажется, что череда бед внезапно без всяких на то причин, обрушилась на вас, ваших близких , то вероятно кто то желает вам зла! Что именно происходит при сглазах или порче? Разнообразие неприятностей и бед к сожалению велико: Человек внезапно чувствует себя плохо, беспричинная апатия и тоска, ребенок капризничает и неспокойно спит, неожиданные ссоры […]
Все мы ведем себя в компании незнакомых людей не совсем естественно. Хочется показать себя с лучшей стороны, а мелкие недостатки спрятать куда подальше. У одних получается с первого взгляда понравиться всем, оказаться в центре внимания, а другим это стоит больших усилий. Некоторые не готовы делить пьедестал с кем-то в компании, другие резко реагируют на некоторые […]
Женщины с типом крови В- импульсивны. Обладательницы крови группы А являются замкнутыми, но интеллектуальными. Группа 0 имеет сильные лидерские качества. AB является дружественной и бесконфликтной. Некоторые исследователи утверждают, что существует тесная связь между типом крови и характером. Гематопсихология— это название науки по изучению взаимосвязи между личностью и группой крови своего владельца. Существуют четыре основные группы […]