-
Медитация для богатства
Сегодня мы рассмотрим технику медитации, которая дарует процветание и богатство. Если вам действительно необходимы деньги в данный момент жизни, то непременно воспользуйтесь этой мощной практикой, чтобы получить необходимую сумму. Но все же необходимо помнить, что управляемая техника медитации, описанная в этой статье, отвечает не только этому требованию, она дает гораздо больше. Эта мощная техника использует […]
-
Йога упражнения для развития равновесия
Очень важным аспектом нашего физического здоровья и благополучия является способность удерживать равновесие. Само собой разумеется, что это является особенно актуальным и важным для пожилых людей. Йога, безусловно, является одной из лучших систем, способной помочь нам в этом и в этой статье мы подробно рассмотрим основные позы, которые отлично подходят для этой цели. Первая поза, которую […]
-
Пранаяма для глубокой релаксации
В сегодняшней статье я хочу подробно описать замечательное дыхательное упражнение — Бхрамари пранаяму. Это упражнение идеально подойдет тем, кто хочет добиться глубокой релаксации. Параллельно с этим будет происходить активация чакры третьего глаза, которая является местом расположения нашей интуиции и психических сил. Если ваш ум гиперактивный и вы постоянно находитесь в состоянии тревоги и стресса, то вам […]
-
Кундалини йога упражнение – колесо
Колесо представляет собой достаточно продвинутое упражнение йоги, поэтому приступать к его выполнению вы должны только после того, как при помощи предварительных поз добьетесь достаточной гибкости позвоночника. Эту асану не рекомендуется выполнять, если вы будете ощущать очень большое напряжение в запястьях, локтях, плечах, спине или коленях. Итак, другими словами, это отличная техника йоги, но не делайте ее, пока не почувствуете себя хорошо […]
-
Упражнение Кундалини йога — поза ребенка
Если вы практикуете йогу, то не стоит недооценивать значение такого упражнения, как поза ребенка. Мой друг однажды попал в забавную историю, когда впервые решил попробовать стать практиком йоги. Он был мастером восточных боевых единоборств и, однажды, он решил посетить класс своей подруги. Так как группа состояла только из женщин, то он хотел произвести впечатление на представительниц прекрасного пола, надеясь на […]
-
Как определить Сетку Хартмана
Ни для кого не секрет, что наше наше эмоциональное и физическое здоровье в первую очередь зависят от того, где и в каких условиях мы спим, а степень работоспособности от места расположения нашего рабочего места. Вся Земля покрыта геобиологической (часто называют геомагнитной) сеткой. С севера на юг линии накладываются с интервалом в 2 м, а с […]
-
Упражнение йога — управление гневом
Возможности йога-терапии в излечении многих заболеваний просто поражают, но в этой статье мы рассмотрим один интересный метод управления своими негативными эмоциями, который поможет освободиться вам от стресса. Ни для кого не секрет, что основным источником стресса является такие эмоции как гнев, злость, ярость, раздражение, что, на самом деле, является всего лишь простым движением энергии, для […]
-
7 советов для борьбы с сонливостью во время медитации
В этой статье я хочу дать несколько советов, которые помогут вам бороться с сонливостью во время медитации. Несомненно, лучшее время для медитации – это ранее утро, но, к сожалению, это также время, когда мы наиболее подвержены сонливости во время ее выполнения, поэтому я хочу поделиться некоторыми советами, которые помогут справиться с этой задачей. Ниже вы […]
-
Первая ступень на пути самореализации – посещение психологического центра
Как известно, каждый человек – уникальное творение природы, ни одна личность не повторяется. Но профессиональному психотерапевту известно, что определенные черты личности объясняются конкретными программами, которые находятся в человеческом подсознании. С помощью этих программ человеку будет проще или тяжелее добиваться поставленных перед ним целей. Из-за чего человек должен понять, какая вредоносная установка не позволяет реализоваться его […]
-
Белая Тантра йога для сексуальной потенции
Кундалини йога еще также известна как белая тантра йога. Как я уже указывал, сексуальная энергия является самой сжатой формой физической энергии и если научиться ей правильно управлять, то она будет играть важную роль в личной и духовной эволюции. Есть много упражнений, которые помогают управлять сексуальной энергией, но особый интерес вызывают те, которые помогают в накоплении […]
-
Энергетическая чистка
Сразу и начнем. Расслабьтесь. Подумайте о чем-нибудь приятном. Например, вы стоите на берегу моря. Разбивающиеся о берег волны окатывают вас прохладными брызгами, а солнышко ласкает плечи и спину теплыми лучами. А вот вы уже на водных лыжах рассекаете морские просторы. А если взлететь? Хотите — с крыльями, хотите — без. Внизу море, вверху облака. Поднимаемся. Летим к […]
-
Техника коронной чакра медитации
Коронная чакра медитация предназначена непосредственно для активации именно Сахасрара чакры. Итак, что же все это значит? Это значит, пожалуйста, не переусердствуйте, так как это очень мощная чакра медитация. Начинайте не спеша, постепенно увеличивая время медитации. Коронная чакра отвечает за духовное измерение жизни. Поэтому, если она неуравновешенная, то вряд ли вы сможете заниматься какой ни будь […]
-
Лучшее упражнение йоги для утренней растяжки — Сурья Намаскар
Утро, несомненно, это самое лучшее время суток, чтобы заняться йогой и идеальным набором упражнений для этого является — Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу. Этот комплекс состоит с нескольких прекрасных поз, направленных на то, чтобы растянуть все тело. Сурья Намаскар представляет собой набор, где вы плавно переходите из одной позы йоги в другую. Этот стиль называется Виньяса […]
-
Методы медитации (часть 2)
В первой статье мы рассмотрели медитации, которые используют силу интеллекта и мантр, что позволяет использовать вибрационные силы звука и мысли для настройки на индивидуальные и универсальные энергетические поля для получения желаемых результатов. Во второй части мы рассмотрим методы, которые используют силу концентрации и визуализации, а так же те методы, которые используют тело, для расширения сознания. […]
-
Методы медитации (часть 1)
Существует много различных видов медитаций. Это позволяет каждому человеку найти именно ту, которая будет для него наиболее удобной и приемлемой. В нескольких статьях я сделаю краткий обзор различных техник медитаций, которые существуют и, надеюсь, это поможет вам найти свой стиль, который будет для вас наиболее подходящим. Некоторые стили подойдут тем, кого интересуют медитации более интеллектуального […]