Перед тем как начнете выполнять поставленную перед собой цель (только не криминального характера), в течение первых суток живите только на воде и хлебе, можно немного фруктов. Одновременно с этим необходимо выполнить некоторые манипуляции.Утром умыться намоленной водой. Делать это так. Налить (заготовить) примерно 1-1,5 л воды в любую стеклянную либо глиняную емкость, прижать ее к груди […]