• 

  Лучшие упражнения йоги для похудения (часть 3)

  В этом посте мы продолжим рассматривать упражнения Кундалини йога для похудения, но перед этим я рекомендовал бы вам ознакомиться с первой и второй частью данной статьи. Итак, упражнение № 6: Paschimothan асана — наклон вперед.

  Опубликовано: 15 Авг 2011 ˑ  Ваш отзыв
  Рубрика: Биоэнергетика, Лечение
• 

  Лучшие упражнения йоги для похудения (часть 2)

  В этом посте мы продолжим рассмотрение поз Кундалини йога, применяемых для похудения. В первой статье, из данного цикла, было описано две позы, которые носили больше подготовительный характер. Теперь перейдем непосредственно к самим Кундалини йога позам для похудения.

  Опубликовано: 09 Авг 2011 ˑ  Ваш отзыв
  Рубрика: Биоэнергетика, Лечение