-
Развитие мозга и просвещение Часть II: Пробуждение энергии Кундалини
В первой части этой серии статей я показал, что естественное состояние организма, это состояние, когда он работает на пике мощности. Я представил некоторые конкретные медитации, которые помогут развить наиболее важные чувства — слух и умение видеть. В этой статье мы углубимся в живительную энергию Кундалини.
-
Йога упражнения для сексуального здоровья мужчин (упражнение 4)
Следующая поза, которая должно стать частью повседневной жизни любого мужчины – это поза Кундалини йоги - колесо. Это упражнение называется кандхар асана в хатха-йоге, а также известена под несколькими другими названиями в различных кругах йоги. Так как в выполнении она не очень сложная, то эта поза подойдет для многих.
-
Кундалини Йога Пранаяма — Дыхание Огня
Основное упражнение, которое лежит в основе практики йога Кундалини - это легендарная пранаяма - Дыхание Огня. Это дыхательное упражнения абсолютно необходимо для практики Кундалини-йога. Корни этой пранаямы невозможно проследить, потому, что нет убедительных доказательств о времени и месте происхождения этого дыхательного упражнения.
-
Три самых мощных йога пранаямы (часть 2)
В первой части мы обсуждали мать всех пранаям — Sodarshan Чакра Крийя. В этой, второй части, мы изучим не менее важную практику — Golden Nugget йога пранаяма. С первого взгляда она может показаться проще чем Sodarshan Чакра Крийя, но это обманчивое впечатление. Все основные принципы для практикующих пранаяму, представленные в первой части, распространяются и на практику этой […]
-
Три самых мощных йога пранаямы (часть 1)
Пранаяма – наука о дыхании и контроле дыхании, несомненно, является одним из величайших искусств, которому необходимо научиться тому, кто хочет достигнуть духовного роста и личностного развития. Она способствует трансформации низких вибраций на самые высокие. Эту трансформирующаю силу пранаямы можно задействовать на любых уровнях своего существования, будь то физический, эмоциональный, психический или духовный (энергетический). Эта наука совершенствовались […]
-
Техника дыхания для продления полового акта
Эта техника используется не только для того, чтобы продлить половой акт и усилить сексуальное возбуждение, но и, что не маловажно, используется для достижения измененных состояний сознания. Для практики данной тантры является обязательное наличие двух условий: Любящий партнер: очень важно для этой практики иметь любящего и понимающего партнера. Контроль сексуальности: если вы захотите глубоко изучить данную […]