Японские Рэйки

Гассе медитация Эта медитация является одной из наиболее важной практикой в рамках традиционного японского Рэйки. Она была одной из основных практик Усуи, который рекомендовал ее, как абсолютно необходимую, для того, чтобы подготовить тело и разум для принятия энергии. Я рекомендую делать эту медитацию каждый день.